Individuální postup regenerace – základní informace
Regenerační program vám umožní individuální postup při regeneraci.
- Regenerační program obsahuje soubor konkrétních cílových podmínek, které potřebujete vytvořit pro svůj organismus. K tomu se používají jednotlivé regenerační metody (každá z nich nějak napravuje chyby ve stravování a životním stylu)
- Je to váš „domácí úkol“. Konkrétní plán, podle kterého budete postupovat
- Tento „domácí úkol“ je vlastně ideální cíl, shodný pro všechny klienty s konkrétním zdravotním problémem:
- Např. dosáhnout určitou hladinu vitaminu D v krvi, vynechat některé potraviny, zajistit si konkrétní příjem zeleniny a ovoce/den, porcí masa a ryb/týden apod.
- V průměru se jedná o 10 až 20 různých podmínek v závislosti na zdravotním problému
- Všechny tyto dobré podmínky pomáhají zlepšit zdravotní stav. Pokud v těchto nových podmínkách vytrváte, organismus se jim přizpůsobuje, postupně odchází zdravotní problém
- Na začátku regenerace má každý klient nějaké své individuální životní a stravovací podmínky. Mezi klienty jsou velké rozdíly. Proto je i zdravotní stav každého klienta – byť i se stejným zdravotním problémem – trochu jiný
- Každý klient proto postupuje individuálně a řeší hlavně ty podmínky, které se právě u něho liší od ideálních. Programy tak pomáhají každému, nezávisle na výchozím zdravotním stavu