Dna a vysoká hladina kyseliny močové – jak se snadno zbavíte metodou přírodní medicíny

Proč potřebujete lepší řešení než jen lék a dietu?

Dna a vysoká hladina kyseliny močové jsou poruchy metabolismu. Lékaři pacientům předepisují poměrně striktní dietu a většinou i lék na snížení kyseliny močové (většinou Milurit). Striktní dieta je nejen obtěžující, ale vlivem omezení potravin (masa, ryb, luštěnin a dalších) dochází k tomu, že si pacienti snižují své zásoby živin, což obvykle prohlubuje zdravotní problémy a často vede i k únavě či nadváze.  Dieta je jen přechodné a v podstatě špatné řešení, i když se kyselina močová přechodně sníží. Pokud se od diety vrátíte ke svým starým stravovacím návykům, dna či vysoká hladina kyseliny močové se vám zase vrátí.

Lékaři přírodní medicíny, kteří se výživou zabývají hlouběji, mají mnohem lepší řešení. Vychází z toho, že i při dně musíte mít tzv. plnohodnotnou výživu (výživa, která obsahuje všech 46 životně důležitých živin). A i když zpočátku jsou nutná dietní omezení (cca na 3 měsíce), ani v této době neztratíte žádné živiny. K doplnění živin se používají doplňky stravy. Vlivem dostatku živin a nezakyselující výživy organismus zlepší svou schopnost odbourávat kyselinu močovou.  Pokud budete dodržovat i nadále jednoduchý plán plnohodnotné výživy, dny a vysoké hladiny kyseliny močové se zbavíte natrvalo. Výhodou tohoto přístupu je to, že se vám nebude zhoršovat celkové zdraví jako je tomu při běžných ochuzených dietách. Navíc se touto metodou můžete výrazně regenerovat. 

Dále se v článku dozvíte podrobnosti a pokud budete chtít, získáte i přesný návod včetně plánu plnohodnotné výživy.

Z jakých zdrojů vychází tento článek?

Informace v tomto článku jsou založeny na prověřených Protokolech (postupech) lékařů přírodní medicíny zaměřených na  dnu a vysokou hladinu kyseliny močové a z mých vlastních vědomostí a zkušeností s našimi klienty.

Metody lékařů přírodní medicíny se výrazně odlišují od tisíců ostatních metod tzv. přírodní medicíny nebo i tzv. lidového léčitelství. Hlavně proto, že tyto metody rozvíjejí lékaři s vysokoškolským medicínským vzděláním, kteří dobře znají funkce lidského organismu. Hledají metody, které obnovují správné fungování organismu i bez léků (např. plnohodnotnou výživu). Jakmile organismus začne zase správně fungovat, vytvoří se podmínky k tomu, aby se zbavil i chronických  zdravotních problémů.  To je podstata regeneračních metod lékařů přírodní medicíny.

Své celoživotní vzdělávání v oblasti zdraví a výživy jsem završil v Německu a jsem certifikován německou lékařskou komisí na oblast lékařských půstů a plnohodnotnou výživu. 

Proč nemohou pomoci léky? 

Podle přírodní medicíny většina chronických zdravotních problémů (kam patří i dna) má obvykle více příčin, které působí společně. Správnou cestou, jak tyto chronické zdravotní problémy řešit, je tudíž ODSTRANIT VŠECHNY ZNÁMÉ PŘÍČINY zdravotního problému, a to SOUČASNĚ. A pak samozřejmě tento stav udržet. Je to jiný přístup než má klasická medicína. 

Často se dokonce tvrdí, že se dna nedá vyléčit.  Lékaři přírodní medicíny mají jiný názor (já se s ním ztotožňuji) – dna nedá se vyléčit pomocí léků, protože léky nemohou opravit metabolismus, který je způsoben chybami ve výživě. Ale změnou stravovacího stylu, který odstraní hlavní příčiny dny, se dá změnit metabolismus a váš organismus začne normálně eliminovat kyselinu močovou. A bez léků. 

Problém diet při řešení dny a vysoké hladiny kyseliny močové 

Pokud si někdo dal práci a trochu zmapoval články o léčbě dny na internetu (já to udělal), tak mu z toho vyplývá, že autoři jakoby opisovali z jednoho zdroje a papouškují stále ty samé poučky do kola – nejíst maso, vnitřnosti, luštěniny. Odbourat všechno, kde jsou puriny… To samozřejmě částečně platí, ale jsou ještě další potraviny, které výrazně zhoršují hladinu kyseliny močové i dnu a nemusí vůbec obsahovat puriny (např. alkohol, příliš mnoho fruktózy a další potraviny). 

Základním problémem různých diet při dně a vysoké hladině kyseliny močové, které kolují na internetu, je především to, že nezajišťují plnohodnotnost výživy. Prostě se nezabývají tím, jestli i po vyloučení nevhodných potravin bude výživa obsahovat všech 46 životně nezbytných (tzv. esenciálních živin) v potřebném množství. Tento přístup většinou vede k tomu, že se metabolismus ještě  zhorší. Navíc se ke dně mohou přidružit další zdravotní problémy, včetně špatné nálady (nedostatek živin působí i na psychiku). I proto dle mého názoru panuje názor, že dna se nedá vyléčit. 

Nenašel jsem na českém internetu ani jeden článek, který by šel trochu do hloubky a osvětlil skutečné příčiny tohoto zdravotního problému. Pokusím se o to sám a ukážu vám, že dna i vysoká hladina kyseliny močové má řešení.  

Přístup lékařů přírodní medicíny ke dně a vysoké hladině kyseliny močové 

V případě dny je samozřejmě nutné zpočátku omezit některé potraviny, které při dně škodí (např. vysoký obsah  purinů). Při tom je třeba zachovat plnohodnotnost ve všech 46 esenciálních živinách.  Navíc je třeba zajistit, aby strava ani nezakyselovala organismus. Toto jsou tři základní podmínky při řešení dny a vysoké hladiny kyseliny močové. Pokud se toto podaří, metabolismus se “opraví” a organismus může dále lépe fungovat. K tomuto obvykle dojde cca po 3 měsících dodržování našeho typizovaného Regenerační program při dně a vysoké kyselině močové podle lékařů přírodní medicíny,  který zvládne každý. S námi se naučíte správně stravovat při dně, abyste si neškodili.  Dále si podrobně rozebereme vliv hlavních příčin (překyselení organismu, plnohodnotnost výživy).  

Překyselení organismu a jeho vliv na odbourávání kyseliny močové

Především je třeba si vysvětlit, jak je to s hlavním viníkem enzymem urikázou. Proč u pacientů s dnou a vysokou hladinou kyseliny močové jakoby nefunguje? Hodně se svádí na genetiku. U někoho genetika skutečně může být příčinou. Ale já s genetickým vysvětlením příliš nesouhlasím. Přírodní medicína má poměrně solidnější vysvětlení. A samozřejmě i řešení, jak obnovit jeho funkčnost. Jak známo v organismu v celém metabolismu působí několik tisíc různých enzymů.   

Lékaři přírodní medicíny jako jeden z důvodů špatné funkčnosti enzymů a hormonů vysvětlují tzv. překyselením organismu. To znamená, že se v mezibuněčných prostorech ukládají kyselé metabolity (odpadové produkty buněk). Ty vznikají jako důsledek převážné konzumace tzv. kyselinotvorných potravin (maso, vnitřnosti, luštěniny, obilniny). Organismus tyto mezibuněčné prostory využívá jako dočasné odkladiště buněčných odpadů (lidově “toxinů”). Pokud kyselinotvorná strava převažuje (což se u nás týká přibližně 80% obyvatelstva), organismus nestíhá se toxinů zbavit. Toxiny zůstávají v mezibuněčných prostorech.  Tím se natolik znehodnotí okolní prostředí buněk (špatné pH), že enzymy se v těchto podmínkách nemohou dobře fungovat (potřebují pro svou činnost příznivé pH). A takto nějak přibližně podle mého názoru se ničí enzym urikáza u pacientů s dnou. Podle mého názoru většina lidí je schopna enzymy ke štěpení kyseliny močové vytvořit (buňky to mají zakódované ve své genetické výbavě v buněčném jádru), jen se musí vytvořit podmínky. Genetika v tom není… Jednou z příčin špatné funkce enzymů při metabolismu je určitě překyselení organismu.

Odhaduje se, že v současné době až 80% obyvatelstva trpí tzv. latentní acidózou, tzv. skrytým překyselením. Ale existují prověřené přírodní postupy, jak toto překyselení organismu odstranit. Je zakomponováno v našem regeneračním programu.

Důležitost plnohodnotné výživy při dně a vysoké hladině kyseliny močové

Většina návodů na internetu jednohlasně upozorňuje, jak je potřeba z potravy vyloučit všechny zdroje purinů tj. masa, vnitřnosti, ryby, luštěniny atd.. Principiálně správně (kvůli obsahu purinů a překyselení), ale nikdo se už nezabývá tím, co se stane po tomto vyloučení. Mně z toho logicky vyplývá a také se s tím v praxi setkáváme, že lidé s dnou si ochudí svou stravu natolik, že pak nemají všech 46 esenciálních živin, které potřebují pro metabolismus. Problém s metabolismem se u nich vlastně jen prohloubí. Bez všech 46 esenciálních živin v dostatečném množství se metabolismus opravit nedá. To je prostě zákon.

Pacienti s dnou sice mohou podle různých návodů na internetu ze své stravy vyloučit nějaké potraviny, ale už nemají potřebné nástroje naplánovat si celkově svou stravu tak, aby byla plnohodnotná, t.j. aby obsahovala všech 46 esenciálních živin v potřebném množství. K odstranění dny prostě není možné použít běžnou “chaotickou” výživu, jak to dělá většina pacientů. Proto také většina pacientů s dnou, i když udělá nějaké dietní omezení, nemůže být v souboji s dnou úspěšná. Pokud někdo chce pokořit dnu, musí mít opravdu dobrý plán výživy, který mu dodá všech 46 esenciálních živin v potřebném množství. A samozřejmě pak je třeba tento plán výživy dodržovat. Ale velmi se to vyplatí, protože to vede k celkově lepšímu zdraví.  Náš typizovaný Regenerační program při dně a vysoké kyselině močové již takový stravovací plán zahrnuje. Stravovací plán je k dispozici ve dvou variantách. Redukční varianta kombinuje řešení dny s německou redukční metodou a umožňuje pohodlné hubnutí cca 3-4 kg/ měsíc. Prověřeno. Druhá varianta typizovaného programu je určena pro ty, kdo sice trpí dnou nebo vysokou hladinou kyseliny močové, ale hubnout nemohou nebo nechtějí. 

Důležitá poznámka: Výhodou regeneračních metod lékařů přírodní medicíny je to, že nemusíte nijak přerušovat vaši léčbu u lékařů. Naopak, protože se jedná o změny ve stravování a životním stylu, podpoříte tím svou léčbu. Váš lékař obvykle nemá čas se vašim stravováním a životním stylem zabývat.   

K zamyšlení: Jím zdravě? 

Lidé k nám často přicházejí s přesvědčením, že jí zdravě. Říkají např.:

  • Mám zdravou výživu ze zahrádky… 
  • Jím hodně ovoce a zeleniny…
  • Jím Bio potraviny a nakupuji ve zdravé výživě…
  • Nejím konzervy a uzeniny
  • Stravuji se rozmanitě…

Všechno to jsou dobré kroky ke zdravé výživě, které schvalujeme. 

 Proč lidem nepomáhá jejich “zdravá výživa”? 
  1. Potraviny nestačí mít jen Bio nebo z vlastní zahrádky. Výživa musí nutně obsahovat všech 46 životně nenahraditelných (tzv. esenciálních) živin v dostatečném množství.  Organismus tyto živiny neumí vyrobit, MUSÍ být dodány potravou. To je tzv. plnohodnotná výživa. Význam těchto živin pro organismus je potvrzen mnoha Nobelovými cenami
  2. Většina lidí se stravuje podle chuti a nálady. Nesleduje, zda jejich výživa obsahuje všech 46 esenciálních živin. Ve stravě jim proto často chybí některé živiny. To je i častá příčina zdravotních problémů a narušeného metabolismu
  3. Proto lidem jejich „zdravá výživa“ při řešení zdravotních problémů většinou nefunguje
  4. Podle lékařů přírodní medicíny se za zdravou výživu dá považovat pouze systematická a dlouhodoběji dodržovaná plnohodnotná výživa. Ta skutečně pomáhá řešit zdravotní problémy
  5. Takový jednoduchý plán plnohodnotné výživy, který je odborně propočítán na obsah 46 živin, je součástí všech našich regeneračních programů
  6. Žádné přesné jídelníčky, používat se naučí každý. A nepřijdete o vaše oblíbená jídla.
Proč je možné “opravit metabolismus” při dně?

A tady je druhý moment, který mnoho lidí stále nechápe. Jak se může organismus opravit? Vysvětlím. Každý člověk má v celém svém organismu miliardy buněk. Tyto buňky jsou malé „výrobní závody“, které zajišťují produkci všeho, co organismus potřebuje. Buňky pro tuto svou výrobu právě potřebují jen 46 esenciálních živin. Z nich mohou chemickými řetězovými reakcemi vyrobit milióny různých látek, které organismus potřebuje (hormony, enzymy, milióny imunitních látek, kolagen apod.). Buňky mají ve své genetické výbavě kompletní programy, co mají vyrábět, jak se mají zbavovat odpadů, jak se mají dělit a jak se mají případně zničit. Buňkám nikdo nemusí radit. Je to podobné, jako když se říznete do prstu, tělo ví, jak ránu zahojit. Stejně tak, když žena plodí dítě, také nemusí číst žádné příručky, její organismus má v sobě kompletní program, jak to udělat. Podobných mechanismů v organismu funguje mnoho a to je právě ta podstata sebeléčebných sil organismu. Organismu prostě není třeba radit, jen mu musíme dodat právě těch 46 esenciálních živin, které ve své výživě tolik podceňujeme. Ale pokud je do organismu dodáme, pak organismus už ví, kde je použít a mohou fungovat jeho programy. A samozřejmě je také nutné trvale zajistit, aby organismus byl tzv. nezakyselený, protože je to nutná podmínka pro funkčnost buněk.  To je celé, nehledejte v tom žádné  jiné principy. 

Dnu a vysokou hladinu kyseliny močové můžete s námi vyřešit 

Cílem tohoto článku je upozornit na hlavní rizika běžných diet, které se pro řešení dny či kyseliny močové používají. My nabízíme lepší řešení v podobě typizovaného Regeneračního programu při dně a vysoké hladině kyseliny močové. Během 3 měsíců můžete opravit váš metabolismus a dostat ho do takové kondice, že budete schopni se stravovat již normální plnohodnotnou výživou bez velkých omezení. Budete i celkově zdravější a pokud potřebujete, i hubenější.

Pokud máte pouze dnu nebo vysokou hladinu kyseliny močové, můžete se seznámit přímo s programem:

Regenerační program při dně a vysoké hladině kyseliny močové. (po kliknutí najdete více informací) 

Protože většina lidí má více zdravotních problémů současně, raději nám je popište (použijte kontaktní formulář na této stránce). Uveďte také svůj orientační věk, výšku, váhu. Budeme vás zpětně kontaktovat a vybereme pro vás nejvhodnější regenerační program. Pomoc s výběrem programu je samozřejmě ZDARMA. 

Copyright: Ing.Vladimír POPOV, 2015, revize 2019

Poznámka o autorovi: Autor je lékařsky certifikovaným specialistou na oblast plnohodnotné výživy a lékařsky řízených půstů (Německo 2013). Oblastí zdraví a výživy se zabývá již více než 30 let, z toho 15 let profesionálně. Řídí Centrum řízené regenerace s.r.o. Publikuje především na internetu. K datu copyrightu zveřejnil více než 50 odborných článků o souvislostech mezi plnohodnotnou výživou, překyselením organismu a skutečnou podstatou zdravotních problémů.