Dotazy k regeneraci – obecně

Máte pravdu, každý člověk je jiný, dokonce i lidé, kteří mají stejný zdravotní problém (např. vysoký krevní tlak), mohou mít různé příčiny. Zpravidla působí několik příčin současně. Příčiny jsou v životním a stravovacím stylu, které lze změnit. To je vlastně cíl každého klienta, který vstupuje do regenerace. Každý člověk musí vždy řešit své individuální příčiny zdravotních problémů. 

Naše regenerační programy jsou typizované, ale umožňují individuální postup regenerace. Je to vyřešeno velice jednoduše, každý program totiž vždy řeší VŠECHNY BĚŽNÉ PŘÍČINY konkrétního zdravotního problému spočívající ve špatném životním a stravovacím stylu. Každý klient pak postupuje individuálně a vždy ŘEŠÍ JEN TY PŘÍČINY, KTERÉ SE U NĚHO SKUTEČNĚ VYSKYTUJÍ. Každý navíc postupuje vlastním tempem. Takže naše programy umožní regeneraci v podstatě každému (pomůžeme vám vybrat nejvhodnější program právě pro vás – kontaktujete nás přes kontaktní formulář). Pokud vás zajímají podrobnosti, přečtěte si článek (klikněte na následující odkaz) Individuální postup regenerace.

Regenerační programy využívají poznání, že lidský organismus má obrovskou přizpůsobivost. Přizpůsobuje se jak špatným, tak i dobrým podmínkám, které na něj dlouhodoběji působí. Např. když se budete přejídat, obvykle naberete na váze. Když budete hladovět, zhubnete. Když se budete kvalitně stravovat a cvičit v posilovně, narostou vám svaly. Když se vám zlepší spánek, budete se cítit lépe.

Lékaři západní přírodní medicíny zjistili, že existuje několik hlavních příčin, které výrazně ovlivňují zdraví. Jsou to:

1. nedostatek některé ze 46 esenciálních živin, které organismus nutně potřebuje pro své biochemické reakce, neumí si je vyrobit a musí být proto dodány potravou
2. nedostatek pohybu
3. špatný spánek
4. překyselení mezibuněčných prostor
5. působení škodlivých chemických látek
6. dlouhodobé stresy
7. další příčiny, zdravotní problémy vznikají dlouhodobým a obvykle i společným působením těchto špatných vlivů. 

Regenerační programy jsou založeny na jednoduchém principu. Pomáhají vám odstraňovat ze života všechny hlavní příčiny (výše uvedené špatné vlivy), které obvykle vedou ke zdravotním problémům. Řeší tedy skutečnou podstatu zdravotních problémů. Když v těchto nových podmínkách vydržíte po určitou dobu, organismus se jim přizpůsobuje, zlepšuje se zdravotní stav a zdravotní problémy odcházejí. Proto regenerační programy fungují každému, kdo se jimi řídí. Není to složité, jen zavádíte do svého života lepší systém.

Regenerační program je vlastně návod, jak budete doma postupovat při regeneraci. Jedná se o písemný materiál o rozsahu cca 50 až 70 stránek. V tomto návodu (metodice) se dozvíte, co konkrétně dělat, aby se zlepšil váš zdravotní stav. Především se dozvíte, jakou strukturu stravy musíte dodržovat, aby ve vaší stravě bylo všech 46 nezbytných živin v dostatečném množství. Které nezbytné potraviny musíte zařazovat a které eliminovat. Jak vybírat potraviny, jaké doplňkové živiny užívat a v jak velkých dávkách. Jak spolupracovat s lékařem a jak eliminovat léky. Jak identifikovat a odstraňovat další překážky, které brání vašemu dobrému zdraví. Vše je konkrétní a návodné. Jedná se vlastně o váš cíl, ke kterému směřujete. Změny se do života zavádí postupně, každý může postupovat svým vlastním tempem. Zvládne to každý, kdo se seznámí s metodikou a má trochu trpělivosti.

Velkou výhodou je to, že na regeneraci nejste sami. Pokud vám něco není jasné, můžete se na nás obrátit a my vám pomůžeme problém vyřešit. Toto poradenství k tomu, abyste regeneraci prováděli správně, po dobu regenerace, již máte v ceně. Radíme vám přes e-mail a telefonicky.

Nejsme zdaleka tak odlišní, jak si mnohdy myslíme. Naopak v každém lidském organismu působí univerzální zákony, tedy že naše orgány (srdce, játra, ledviny, mozek atd.), ale i jednotlivé buňky, fungují stejně, dá se říci typizovaně (stačí se podívat do jakékoliv učebnice biologie člověka – tam jsou všechny zákony popsány). Náš organismus na různé vnější podněty také reaguje typizovaně (např. když je horko, potíme se, když je zima, třeseme se, když cvičíme svaly – např. kulturisté, svaly narůstají). Podobně typizovaně organismus reaguje jak na všechny negativní vlivy (chyby ve výživě, chemické látky, drogy, alkohol apod.), tak i na pozitivní změny (kvalitní výživa, dostatek spánku apod.).

Naše regenerační metody působí na organismus. Mění podmínky, ve kterých organismus funguje. Působí na každého stejně a proto se používají univerzálně.

Např. kvalitní spánek pomůže každému. Proto máme v regeneračních programech vždy metody, které zajistí kvalitní spánek.

Obdobně každý člověk např. potřebuje pro svůj život vitamin D. Ten se v organismu účastní přibližně 10 000 biochemických reakcí. Má vliv na imunitu, dobrý stav kostí, na hormony. Pokud tedy někdo nemá v těle dostatek tohoto vitaminu, je pro něj prospěšné, když v rámci regenerace hladinu vitaminu D ve své krvi zvýší.

V našich regeneračních programech obvykle používáme 10 až 20 různých regeneračních metod, které vždy odstraňují nějaké příčiny zdravotních problémů. Tím se mění podmínky pro fungování organismu. Organismus na změněné podmínky vždy reaguje.

Účinnost regenerace je dána tím, že současně a dlouhodoběji působí více regeneračních metod (samotné působení jednotlivých metod nemá takový význam).

Mnoho lidí se domnívá, že jí zdravě. Např. jedí ovoce a zeleninu, kterou mají ze své vlastní zahrádky, nakupuji v prodejnách zdravé výživy. Ale sledování jen dobré kvality potravinových zdrojů nestačí. Podle lékařů západní přírodní medicíny je samozřejmě důležité mít kvalitní zdroje surovin. Avšak zdravá výživa navíc musí zajistit dostatek všech 46 esenciálních živin (to jsou živiny, které organismus neumí vyrobit, ale nutně je potřebuje pro milióny biochemických reakcí a musí být proto dodány potravou). Většina lidí však těchto 46 esenciálních živin nejen nezná, ale obvykle ani není schopna si propočítat, zda má dostatek těchto živin v potravě. Lidé také obvykle nemají žádný plán, jak zajistit pravidelný přísun těchto 46 živin. Proto se mylně domnívají, že mají zdravou výživu. Jen zdravé suroviny ale nestačí.

V našich regeneračních programech do vašeho stravování zavádíme systém. Dáváme lidem jednoduchý plán výživy, který je důkladně propočítaný na obsah všech 46 živin. Jeho dlouhodobější dodržování se pak skutečně dá považovat za zdravou výživu. A právě to je největší rozdíl oproti nahodilé stravě složené sice ze zdravých potravin (ale bez jakýchkoliv propočtů na obsah 46 živin). Proto náš systém zdravé výživy pomáhá.

Regenerační program na ukázku vám nemůžeme předem poslat, každá stránka je naše duševní vlastnictví, které si kupujete. Je to vlastně přesný návod komplexního postupu, jak se zbavíte zdravotního problému. Jedná se o konkrétní a návodné informace a troufáme si tvrdit, že v takto ucelené podobě je nenajdete nikde jinde – ani v žádné knize, ani na internetu. Abyste si udělali představu, uvádíme orientační obsah metodiky Regeneračního programu při zánětlivých onemocněních a alergiích (ostatní programy mají podobnou strukturu informací):

OBSAH:

1. Stručný regenerační program
   • A1. Úvod programu – str. 3
   • A2. Základní body programu – pro snadný začátek – str. 4
   • A3. Časté dotazy k regeneračnímu programu – str. 12
2. Podrobný regenerační program
   • I. Zaměření programu, autoři – str. 15
   • II. Proč vám tento regenerační program může pomoci – str. 15
   • III. Základní zákon regenerace – jsme součástí přírody – str. 17
   • IV. Hlavní zásady regeneračního programu – str. 17
   • V. Regenerační prvky a metody použité v regeneračním programu – str. 21
   • VI. Typizovaný plán plnohodnotné výživy – str. 37
   • VII. Typizovaný plán redukční plnohodnotné výživy pro zhubnutí – str. 43
   • VIII. Plán plnohodnotné výživy pro období stabilizace váhy – str. 49
   • IX. Denní režim – doplňkové regenerační prvky – str. 51
   • X. Užívání léků předepsaných lékařem – str. 54
   • XI. Jiný model plnohodnotné výživy nebo specializovaného regeneračního programu – str. 60
   • XII. Proč je regenerační program výhodný? – str. 62

Naše regenerační programy mají tu výhodu, že ozdravují najednou celý organismus. Je to dáno tím, že každý náš speciální regenerační program obsahuje a/ všeobecné regenerační metody (pomáhají celkově ozdravit organismus – jsou univerzální – např. nezakyselující plnohodnotná výživa) a b/ speciální regenerační metody (jsou zaměřeny na konkrétní zdravotní problém – např. v programu na neuropatii se zvlášť posiluje výživa nervů). Proto, i když máte více zdravotních problémů, může vám současně pomáhat jen jeden regenerační program. Při více zdravotních problémech často postupujeme tak, že na začátku dostanete program zaměřený na nejtěžší problém. Po několika měsících – pokud ještě nějaký problém zůstane nevyřešen – program vyměníme a zaměříme se na zbytkový problém. V některých případech – pokud to situace umožňuje – dáváme k základnímu programu ještě doplněk. Např. pokud někdo má vysoký krevní tlak a ještě i špatně spí, dostane klient regenerační program zaměřený na vysoký tlak a k tomu formou doplňku ještě opatření ke zlepšení spánku. Tento doplněk ke zlepšení spánku obsahuje speciální regenerační metody z našeho Regeneračního programu při chronické únavě a nespavosti. Jak vidíte, naše regenerační programy umíme mezi sebou zkombinovat. Proto můžeme pomáhat i v případech, kdy máte více zdravotních problémů současně. Důležité je nám všechny zdravotní problémy vypsat, určit, které vás trápí nejvíce. Podle toho vám pomůžeme vybrat vhodný regenerační program.

Naše regenerační programy mají vždy konkrétní zaměření. Často mají výživu naplánovanou tak, aby splňovala určitá dietní pravidla (např. při cukrovce, při jaterních problémech). Obsahují i různé speciální regenerační metody. Ale kromě toho každý náš regenerační program obsahuje i celou řadu tzv. všeobecně ozdravných metod. Např. všechny naše programy, i přes specifické zaměření, vždy obsahují plán plnohodnotné a nezakyselující výživy, která systematicky dodává všech 46 esenciálních živin v dostatečném množství. Právě tato důležitá regenerační metoda má v sobě obrovský potenciál pro pomoc při různých i často obtížně diagnostikovaných zdravotních problémech. Ty jsou totiž často právě způsobeny nějakým nedostatkem živin, anebo tím, že mezibuněčný prostor buněk je překyselen. To narušuje správnou činnost buněk. Pokud se několik měsíců skutečně dodržuje plán plnohodnotné a nezakyselující výživy, dochází k tomu, že odchází i jiné problémy, na které regenerační program vlastně ani nebyl zaměřen. Tak nám například klienti sami hlásí, že se jim zlepšil stav vlasů, pokožky nebo i křečové žíly. Proto naše regenerační programy pomáhají i v případech, které nejsou přímo vyjmenovány. Je to dáno samou podstatou programů – ozdravují vždy i celkově. Pomáhají tak eliminovat i ty zdravotní komplikace, jejichž příčiny nejsou zcela známy. Proto nás neváhejte oslovit i v případech, kdy přímo nenaleznete regenerační program zaměřený právě na vaše zdravotní problémy.

ANO. Naše regenerační programy se zaměřují na změny ve výživě, posílení příjmů vitaminů a minerálů a některé změny ve vašem životním stylu. Tyto oblasti váš obvodní lékař zpravidla neřeší. Proto můžete začít s regenerací kdykoliv, regenerační program vhodně doplňuje vaši léčbu u lékařů. Jíst musíte i tak, s námi to bude mít jen lepší řád. Léky předepsané lékařem na začátku regenerace vždy užíváte, postupně se eliminují. Informujte vašeho lékaře, že jste se začali regenerovat. S lékařem dále spolupracujete.

Naše regenerační programy nejsou na provádění složité. Zvládne je každý. Změny ve stravování a životním stylu je možné zavádět postupně. Jde spíše o systematičnost – drobnosti, které provádíte pravidelně denně. Regenerační program není ani časově náročný, ani náročný na vaření. Nemusíte se bát, že nebudete moci jíst vaše oblíbená jídla, oslavovat či grilovat. Program je možné narušit. Jde o dlouhodobost, občasné narušení nevadí. Jediné, co je opravdu důležité, je dobře se seznámit s metodikou programu. K tomu dostáváte krátkou verzi programu (pro rychlý začátek a snadné osvojení základů programu) i delší verzi, kde podrobně vše vysvětlujeme. Toto pojetí se nám osvědčilo. 

Nepomůže každá výživa! Většina lidí se totiž stravuje nahodile – chaoticky, většinou podle chuti. Taková výživa sice zasytí (má dostatek kalorií), ale nemusí dodat všechny nezbytné živiny. My vám pomůžeme zavést do výživy jiný systém, který pravidelně dodá do vašeho těla všech 46 nezbytných živin, které organismus neumí vytvořit, ale nutně je potřebuje. A právě zavedení systému do příjmu živin pomáhá. Organismus má k dispozici vše, co potřebuje, a proto lépe funguje. Jen chaotická strava toto neumí.

Na rozdíl od tzv. šmejdů, si nás i naši společnost můžete dobře prověřit. Na našich www stránkách najdete veškeré kontakty, každý nás může kontaktovat či si objednat konzultaci (Skype, telefon).Naše společnost působí na trhu již od roku 2013 a naším cílem je pomáhat klientům dlouhodobě. Naši existenci a zaměření si můžete nezávisle ověřit i v médiích, kde jsme vystupovali – viz Média o nás. Naše společnost má všechny řádné registrace a probíhají u ní kontroly státních orgánů. Výrobky, které uvádíme na trh, jsou povolené k prodeji. Certifikáty našich trenérů jsou dohledatelné a zaznamenané v databázích Německé lékařské společnosti pro léčebné půsty a výživu (ÄGHE) a Deutsche Fasten Akademie (DFA).

V našich regeneračních programech jsou jen ty regenerační prvky, které prokazatelně zlepšují zdraví každému, kdo je použije. Jedná se o snadno pochopitelné a zvládnutelné změny ve stravování a životním stylu. Metody jsou vědecky prověřené, lékaři přírodní medicíny je s úspěchem používají již dlouho. Jsou založeny na přírodních zákonech, které fungují v organismu. Např. je vědecky prokázáno (několik Nobelových cen), že organismus potřebuje nutně 46 esenciálních živin v dostatečném množství. Proto v regeneračním programu naleznete jednoduchý plán tzv. plnohodnotné výživy, který vám zajistí, že ve vaší potravě trvale budete mít dostatek minerálů, vitaminů, esenciálních mastných kyselin a esenciálních aminokyselin. Stejné pojetí výživy využívají i některé moderní lékařské směry (anti-aging medicína, integrativní medicína a řada dalších). Podobně průhledné a nezávisle ověřitelné jsou i ostatní regenerační metody. Nepoužíváme žádné neznámé a zázračné síly a tzv. energie či tajemné bylinky. Všechny naše metody působí dobře na organismus, což je možné ověřit i z nezávislých zdrojů. Naše společnost poskytuje své služby již od roku 2013 a pokud by regenerační metody nefungovaly, už bychom asi dávno zkrachovali. 

Změny ve stravování a životním stylu provádíte sami v pohodlí domova. To je velká výhoda, nemusíte jezdit nikam do lázní, a přesto vaše regenerace bude velice účinná. Od nás v regeneračním programu máte přesné pokyny. Obsaženy jsou jen metody, které univerzálně pomáhají každému (např. dostatek všech živin ve výživě). Programy jsou sestaveny tak, že při regeneraci současně působí více metod a to má mnohem větší dopad na organismus, než používání jednotlivých metod samostatně. Proto se lidé zbavují zdravotních problémů. Protože programy jsou typizované, ale každý člověk je jiný, klienti mají často dotazy. Naši specialisté na regenerační metody vám na ně odpovídají – telefonicky nebo mailem. Cílem je, abyste změny provedli správně. Nic jiného ani nepotřebujete. Tento způsob spolupráce “na dálku” se nám velice osvědčil.

Podle lékařů přírodní medicíny mají všechny zdravotní problémy v podstatě dvě hlavní příčiny: 1/ nedostatky ve výživě, tj. ve stravě chybí nebo strava obsahuje jen malé množství některé ze 46 esenciálních živin (esenciální živiny jsou základní stavební prvky organismu), 2/ různé překážky, kterými organismu ať už vědomě nebo nevědomě bráníme v dobrém fungování (např. překyselení mezibuněčných prostor, nedostatek spánku, pohybu, dlouhodobé užívání léků, opakované stresy apod.). Regenerační programy jsou založeny na souboru změn, které směřují ke zkvalitnění výživy (na rozdíl od běžné chaotické stravy je doporučen jednoduchý plán tzv. plnohodnotné výživy, která dodává všech 46 životně nezbytných živin) a k postupnému odstranění všech překážek, které brání dobrému zdraví. Organismus na tyto změny pozitivně reaguje (je v podstatě naprogramován na dobré fungování) a zlepšuje se celkové zdraví. V důsledku těchto systematických změn postupně mizí zdravotní problémy. Podrobně se o tom, proč regenerace skutečně funguje a jaké zákony při ní v lidském organismu působí, dozvíte v článku Zákony regenerace.

Regenerační metody, které v našich regeneračních programech používáme, pomáhají univerzálně všem, nezáleží na výchozím stavu organismu ani věku. Důležitá je trpělivost, programy pomáhají v řádu měsíců. Máme dva typy regeneračních programů:

První skupina jsou Specializované regenerační programy. Každý z nich je sice zaměřen na konkrétní zdravotní problém, ale většinou pomáhají šířeji. Tyto programy tedy účinně pomáhají klientům s konkrétními problémy (např. vysoký krevní tlak a cholesterol, dna, cukrovka, neuropatie a další). Přehled všech specializovaných regeneračních programů najdete na stránce Regenerační programy. Další programy připravujeme.

Dále máme Regenerační program se standardní plnohodnotnou výživou. Jedná se o regenerační program bez speciálního zaměření. Je určen ke zlepšení zdraví, vitality a případně i pro snížení váhy. Pomáhá také při složitých a kombinovaných zdravotních problémech. Rovněž tam, kde nejsou přesně známy příčiny. Podrobné informace najdete na našem e-shopu.

Lékaři klasické medicíny považují mnoho chronických problémů za neléčitelné jednoduše proto, že na ně nemají lék. To je jejich hlavní léčebná metoda. 

Naopak lékaři západní přírodní medicíny (a my také) nepovažují žádný zdravotní problém za neléčitelný. Zastávají stanovisko, že chronické zdravotní problémy mají vždy více příčin (např. špatná výživa, špatný výběr potravin, nedostatek spánku, špatný stav střev, časté stresy apod.), které působí současně. Pokud se všechny tyto příčiny odstraní najednou, organismus velmi příznivě reaguje, zdravotní problém zpravidla odchází nebo se výrazně zmenší.Většinou se jedná o dlouhodobé chyby ve stravovacím a životním stylu, které se dají napravit. Protože lék nemůže napravit chyby v životním a stravovacím stylu, považují je lékaři klasické medicíny za neléčitelné.

Lékaři přírodní medicíny vedou své klienty k tomu, aby tyto chyby ve svém životním a stravovacím stylu odstranili. A pokud se odstraní všechny příčiny, klienti se mohou zbavit i těchto tzv. léky neléčitelných zdravotních problémů. Problém je, že někdy nemusí být objeveny všechny příčiny u konkrétního člověka. V tom je určité omezení.

Naše regenerační programy vycházejí z dlouhodobých zkušeností a metod lékařů přírodní medicíny s těmito chronickými zdravotními problémy. Používá se vždy soubor konkrétních metod, které působí na obvyklé příčiny daného zdravotního problému. Pokud klient nemá jiné příčiny, má šanci si zlepšit zdravotní stav natolik, že o svém problému ani neví. Proč a jak fungují regenerační metody, se můžete dozvědět v článku Regenerační metody. Metody jsou dlouhodobě prozkoušené a bezpečné. Úspěch však závisí na klientovi, na jeho trpělivosti a důslednosti v dodržování regeneračního programu. Při poctivém přístupu se vždy zlepšuje zdravotní stav. To nám potvrzují i naši klienti (viz Ohlasy klientů).

Naše regenerační programy pomáhají zlepšit zdravotní stav většinou v horizontu několika měsíců, ale u těžkých zdravotních problémů (např. autoimunitních onemocnění) třeba i rok. K plnému odstranění chronického zdravotního problému je však nutné některé hlavní změny v životním stylu dodržovat dlouhodobě (např. je třeba mít trvale dostatek všech živin ve výživě – mít tzv. plnohodnotnou výživu), protože jinak by se zdravotní problém samozřejmě mohl vrátit. Ale změn v životním a stravovacím stylu není třeba se bát, nejsou složité, spíše jde o systematičnost. A sami pocítíte, že to má smysl. O tom, čím je ovlivněna rychlost regenerace, se můžete dozvědět v článku Rychlost regenerace.

Většina chronických zdravotních problémů má jako jednu z příčin nedostatky ve výživě. To znamená, že dlouhodobě chybí některé esenciální (nenahraditelné) živiny. Tyto živiny jsou v podstatě základním stavebním materiálem a palivem pro organismus. Organismus ze 46 esenciálních živin umí vyrobit milióny dalších látek, které potřebuje pro své fungování (např. imunitní látky, hormony, enzymy apod.). Problém je v tom, že většina lidí se stravuje v podstatě chaoticky a nikdo nesleduje (a mnohdy ani neví, že by to měl dělat), jaké všechny živiny potřebuje. Doplňky stravy pomáhají rychle doplnit potřebné chybějící živiny, což se nedá tak rychle dosáhnout jen běžnou stravou. Když se doplní potřebné živiny, dojde také k obnovení všech biochemických reakcí v organismu, To vede ke zlepšování zdravotního stavu. Užívání vyšších dávek živin v podobě kvalitních doplňků stravy je významná regenerační metoda západní přírodní medicíny. Proto i my ji používáme v našich regeneračních programech. Blíže se o živinách a používání doplňků stravy dozvíte v článku Doplňky stravy – významná regenerační metoda.

Naše společnost nemá nic společného s firmou Herbalife a naše programy nepoužívají tyto doplňky stravy (existuje jiná firma s podobným názvem, která tyto doplňky distribuuje). V našich regeneračních programech používáme cenově dostupné a kvalitní doplňky stravy v návaznosti na plán výživy. Některé pro nás vyrábí české farmaceutické firmy, část naši klienti podle našeho doporučení nakupují přímo v lékárnách. S našimi doplňky se můžete seznámit na našem e-shopu v části Vitaminy + minerály.